Apakah Anda belum pernah bersauna dan untuk pertama kalinya ingin mencoba? Atau Anda sudah pernah bersauna sebelumnya dan mendengar ada beberapa hal tentang etika sauna yang baik? Berikut ini kami bahas etika bersauna sehingga Anda dapat rileks dan tidak kuatir tidak sengaja melanggar etika bersauna. Sauna Do (Lakukan) Perhatikan Suara AndaJika Anda berada di ruang […]
Sauna terutama Steam dapat memperbaiki masalah pernapasan seperti sinus. Hal ini bisa tampak seperti kontradiksi, karena biasanya hari-hari yang panas dapat memperburuk kondisi pernapasan tertentu, terutama asma. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang memiliki kondisi pernapasan benar-benar dapat terbantu merasa lega dengan bersauna. Ada Tiga Jenis Sauna Utama yang Populer Digunakan Saat Ini Sauna […]
Kayu selalu menjadi material utama dalam pembuatan ruang sauna. Kayu ada banyak sekali jenisnya dan masing-masing memiliki karakteristik tersendiri. Dengan demikian, Anda bisa memilih jenis kayu yang paling sesuai dengan kebutuhan dan budget. Ada jenis kayu seperti kayu Pinus yang umum dipakai pada pembuatan sauna di Finlandia, atau kayu Cedar yang umum dipakai di China, sedang di […]